Dr. rer. nat. Sandra Düzel 

Kognition Psychologie

Körperliche Bewegung, inspirierender Austausch mit anderen Menschen und bewusste Ernährung können unsere Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter aufrechterhalten. Nicht nur unser Herz profitiert davon, sondern auch unser Gedächtnis. Im Rahmen meiner Forschung habe ich  in verschiedenen Studien untersucht, wie unterschiedliche soziale und psychologische Faktoren unser Denkvermögen bis ins hohe Alter beeinflusst.

Dabei interessiert mich insbesondere, wie sich ein aktiver Lebensstil sich unsere ganz persönliche „Gesundheitsspanne“ auswirkt. Gemeint ist damit unsere Lebenszeit, in der wir gesund, selbständig und vor allem zufrieden leben und uns entfalten können. Mein Interesse liegt hier auf den Zusammenhängen zwischen Motivation, Lebensstil und Gehirnfunktionen. Der einzelne Mensch mit seinen Fähigkeiten und Bedürfnissen steht im Mittelpunkt meiner Forschung.

In meiner Forschungsgruppe „Kognition und Psychologie“ versuchen wir noch besser zu verstehen, wie genau unser Lebensstil und unsere sozialen Interaktionen unser Herz und Gehirn beeinflussen. Wir untersuchen, wie sich neue Erfahrungen und regelmäßige körperliche Aktivität auf unsere Herzgesundheit, Motivation und Gedächtnis auswirken. Dabei interessiert uns  insbesondere, welche individuellen psychischen, umweltbezogenen und biologischen Bedingungen uns dabei unterstützen, einen gesunden, neugierigen und aktiven Lebensstil zu führen und diesen auf Dauer beizubehalten.  Wir bringen dazu die neuesten Erkenntnisse aus der Hirnforschung in die Vorsorge- und Interventionen mit ein, die wir im FS-CPC eingängig erforschen werden.

Die Ergebnisse meiner Forschung werden uns spannende neue Einblicke liefern, wie ein aktiver Lebensstil die Beziehung zwischen Herzgesundheit, geistiger Leistungsfähigkeit und Willensstärke im Verlauf unseres Lebens beeinflusst.